Näritud küünte probleem pole kahjuks ainult lapsik. Kui imikutel saab seda nähtust kuidagi õigustada, on selline täiskasvanu "maniküür" vähemalt murettekitav. Sellest harjumusest vabanemiseks peate mõistma probleemi põhjust. Enamasti on see inimese sisemine ebakindlus ja tunded.
Juhised
Samm 1
Ärge närvitsege, proovige end tarbetute murede eest kaitsta. Hankige palju värsket õhku, jooge rahustavaid teesid. Harjutus aitab teil meele oma igapäevastest töödest eemal hoida. Teise võimalusena proovige registreeruda joogakursusele, nii et hoiate mitte ainult oma kuju vormis, vaid tunnete endas ka harmooniat ja tasakaalu.
2. samm
Kui proovite küünte hammustamise ajal keskenduda, proovige kasutada puuvilju. Nii et näete välja korralikum ja rikastate keha vitamiinidega.
3. samm
Pöörduge psühholoogi poole. See aitab täpsemalt mõista probleemi olemust. Sageli on see kogenud arst, kes suudab selle harjumuse inimesel kaotada.
4. samm
Vaata ennast. Juhtub, et inimene ei märka halba harjumust. Ja alles pärast sugulaste ja sõprade meeldetuletamist eemaldab ta oma käed rahulikult suu tagant. Püüdke olla tähelepanelikum, jälgige oma käte liikumist.
5. samm
Kasutage meetodit, mida meie vanaemad laialdaselt kasutasid. Sõrmed tuleb määrida millegi mõru ja maitsetu. Näiteks kasutage pesuseepi, joodi või soolalahust. Apteegis müüakse spetsiaalseid küünelakke. Nende tootjad on hoolitsenud konkreetse maitse eest, mis ei lase proovida. Seda on lihtne kasutada ja see ei vaja küüneplaadi erilist ettevalmistamist.
6. samm
Tehke ilus maniküür. Küünte kinnitamiseks pöörduge professionaalse küünetehniku poole. On ebatõenäoline, et pärast teatud summa maksmist soovite rikkuda ühtlased ja siledad küüned. Hoolitse oma käte eest regulaarselt, las see on teie uus tervislik harjumus.
