Naer on üks inimese meeldivamaid tingimusi, kuid isegi see pole ohtudeta. On juhtumeid, kui inimesed surid naeru. Kuid isegi kui see ei tule nii dramaatiliste tagajärgedeni, võib naer põhjustada mõningaid probleeme, näiteks kõhuvalu.
Naer pole inimestele ainuomane. Mõni ahv naerab, eriti gorillad ja šimpansid. Nende naer avaldub reaktsioonina tiksumisele. Inimestel on selline reaktsioon, kuid inimese naer toimib sageli huumorimeele avaldusena - üks kõrgemaid tundeid, mis kujunevad evolutsiooni käigus, mitte niivõrd bioloogiline, kuivõrd sotsiaalne.
Naeru füsioloogilised mehhanismid
Teadlaste seas pole naeru evolutsioonilise päritolu osas üksmeelt, kuid üks on selge: naer mõjutab hormoone teatud määral. Loma Linda ülikooli (USA, California) teadlased leidsid, et naermine suurendab immuunsüsteemi stimuleerivate hormoonide taset - aineid, mis mõjutavad adrenaliini sünteesi. Samuti suureneb endorfiinide arv, mida piltlikult nimetatakse "õnnehormoonideks". Tegelikult sarnanevad need ained keemiliselt valuvaigistitega. Kõik see viitab sellele, et naeru algne eesmärk on aidata stressiga toime tulla, kaitsta keha olukordade eest, mis seda kuidagi traumeerivad.
Kõige tõsisem traumaatiline olukord, millega organism võib silmitsi seista, on … surm, tema olemasolu täielik lõpetamine. Kuid isegi surma eelõhtul üritab keha endorfiinide vereringesse viskamisega kaitsta end kannatuste eest. Seetõttu räägivad kliinilist surma kogenud inimesed fantastilistest nägemustest.
"Päästesignaal" endorfiinide verre vabastamiseks on hapniku hulga vähenemine. Päris surma korral on see seotud südameseiskuse ja hingamise peatumisega. Naeruga tagab selle hingamise olemuse muutus, mis muutub spasmiliseks.
Naeru oht
Spasmiline hingamine naeru ajal koosneb sunnitud sissehingamisest ja sellele järgnenud lühikeste väljahingamistest, mis toimuvad suure vaevaga. See väljutab kopsudest rohkem õhku kui tavaliselt.
Rida lühiajalisi, tõhustatud aegumisi kõrge rõhu all pakuvad hingamislihased, peamiselt kõhulihased ja diafragma, lihaseline vahesein, mis eraldab rinnaorganeid kõhuõõnest. Lühikeste ja sagedaste aegumiste pakkumisega on need lihased sunnitud töötama tavapärasest suurema intensiivsusega. Nagu kõik lihased, võivad nad ka ületöötamisel haiget teha, mistõttu pikaajaline naeruhoog võib põhjustada kõhuvalu.
Kõhuvalu pole kõige hullem, mis juhtuda võib. Naermise ajal tekkivad hingamisprobleemid võivad põhjustada isegi surma. See juhtus Vana-Kreeka filosoofi Chrysippuse, itaalia renessansiajastu kirjaniku P. Aretino, Šoti aristokraadi T. Urquhartiga. Viimases põhjustas surmava naeruhoo uudis kuningas Charles II Stuarti troonile astumisest.
Naer on kindlasti kasulik nii tervisele kui ka psühholoogilisele heaolule. Kuid kõiges - ja ka naerus - tuleb mõõdet jälgida.
