Pidevalt kiirenev elutempo tekitab tunde, et igal pool on lihtsalt võimatu õigel ajal olla. Kuid see pole sugugi nii, peate lihtsalt tagasi astuma ja oma elu teise nurga alt vaatama, sest selgub, et teil on rohkem kui piisavalt vaba aega.
Juhised
Samm 1
Koostage päevaplaan. Õhtul kodus rahulikus õhkkonnas istudes mõtle homme üle, meenuta kõiki juhtumeid, mis tuleb lahendada. Kirjutage need paberile ja korraldage need siis esitamise järjekorras. Näiteks peate esitama aruande enne keskpäeva ja leiate teavet lapse abstraktse kohta õhtul, nii et esimene juhtum saab nimekirjas number üks, teise saab lisada kõige lõppu.
2. samm
Pange tähtsuse järjekorda. Igal ülesandel peaks olema oma tähtsus, mida peate omastama. Eristage olulisi ülesandeid rutiinsetest ja mittevajalikest. Võib-olla kinnisideeks jäämine millegi kiireloomulise üle jääb ilma tähtsamast.
3. samm
Ära kiirusta. See nõuanne sobib neile, kes pöörlevad alati nagu orav rattas: jooksevad mööda linna ringi, õhtul väsimusest kurnatud ega saa sellest hoolimata midagi teha. Peatu ja mõtle sellise kiirustamise tulemuse peale. Proovige oma plaanid hoolikamalt läbi töötada, loobudes lisakoormustest, ja teie elu muutub palju lihtsamaks.
4. samm
Keerake oma kella kümme minutit ette. Nädala pärast unustate selle ja olete õigel ajal õiges kohas. Hilinemisprobleemid lahendatakse ka muul viisil: määrake ebamäärane koosolekuaeg (näiteks kell üks kuni pool üks, mitte kell 13:15).
5. samm
Ära ole laisk. Hajameelsed kõrvalised Interneti-ressursid olulise teabe otsimisel, tosin tassi kohvi kolleegidega - kõik need on märgid laiskusest, mis teid ületab. Tehke asju mõtlemata sellele, kui väsinud olete ja kui palju olete puhkamist väärt. See aitab teil neid palju kiiremini täita, mis annab teile võimaluse sportida või võõrkeeli õppida (need asjad, millele te varem ei leidnud aega).
