Tai traditsiooniline massaaž on väga tervislik protseduur. Vastupidiselt levinud arvamusele pole sellel mingit pistmist erootilise massaaži ja seksuaalteenustega.
Juhised
Samm 1
Tai klassikalise massaaži ajal on nii patsient kui ka massaažiterapeut riietatud puuvillast või muust looduslikust materjalist lahtisse riietusse, samal ajal kui jalad peaksid olema paljad. Tai massaažisalongides palutakse patsiendil end tavaliselt mugavaks rõivakomplektiks vahetada, kui tema massaaživarustus ei sobi.
2. samm
Sarnaselt India ja Hiina massaažiga põhineb ka Tai kogu inimkeha läbivate nähtamatute energialiinide õpetamisel. Arvatakse, et selliseid jooni on 72 000, kuid massaaži jaoks on olulised ainult 10. Massöör tegutseb sellistele joontele kogu pikkuse ulatuses, samuti nende ristumiskohtadele, viies nii inimese energia soovitud olekusse. Arvatakse, et see tava võib kõrvaldada haiguse põhjused enne, kui see avaldub keha tasandil.
3. samm
Tai massaaži ajal töötavad lihased vähemal määral kui tavalise euroopaliku (rootsi) ajal, kuid Tai massaaži regulaarsel kasutamisel paraneb nende elastsus ja toon märkimisväärselt, üsna sageli on tulemus parem kui pärast täielikku Rootsi massaaži.
4. samm
Tai traditsioonilise massaaži ajal ei kasutata spetsiaalseid kreeme ega õlisid. Seal on spetsiaalne Tai õlimassaaž, see on lõdvestunud traditsiooniline massaaž, mis sobib suurepäraselt puhkamiseks ja lõõgastumiseks.
5. samm
Tai traditsioonilise massaaži seansi kestus on umbes 2-3 tundi, ainult selle aja jooksul saate tõesti kõik jooned ja keha põhjalikult välja töötada. Kui teil pole täiendavaid 3 tundi, paluge massaažiterapeudil töötada eraldi kehapiirkonnas - õlgadel, jalgadel või seljal - see on parem kui kogu keha töötamine, kuid ainult natuke.
6. samm
Tai massaaži ajal on patsient omamoodi tantsu täisväärtuslik osaleja. Paljud seda tüüpi massaažifännid nimetavad seda passiivseks joogaks, protseduuri ajal liigub kogu keha ühel või teisel viisil, lihased pingestuvad ja lõdvestuvad. Meister saab soovitud punktidele suruda mitte ainult sõrmede ja peopesadega, vaid ka küünarnukkide, põlvede ja isegi jalgadega. Seetõttu tehakse Tai massaaži spetsiaalsetel mattidel, see võimaldab teil tunda konkreetse punkti väljatöötamiseks vajalikke jõupingutusi.
7. samm
Tai massaažis on vaja kaptenile tagasisidet anda. Kohe tuleb välja öelda ebameeldivad valulikud aistingud, et kapten ei kahjustaks teie lihaseid, kuna nende pehme venitamise piire on isegi väga kogenud meistri jaoks üsna raske tunda.
8. samm
Iga Tai massaažiseanss on üles ehitatud kindla skeemi järgi - tavaliselt alustab meister tööd jalgadega, seejärel masseerib käsi, siis läheb selga ja kordab protsessi. Kui aga patsiendil on probleeme või raskusi, mis nõuavad täiendavat uuringut, peab kapten seda arvestama, pöörates neile erilist tähelepanu.
